Autismo en Adultos Señales, Diagnóstico y Cómo Mejorar tu Calidad de Vida

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¿Podría Tener Trastorno del espectro autista y No Saberlo?

Desde pequeño, David sentía que el mundo era un lugar abrumador. Los sonidos fuertes lo alteraban, le costaba entender los dobles sentidos y prefería la rutina a cualquier cambio inesperado.

Años después, tras una conversación con un amigo que acababa de recibir un diagnóstico de Trastorno del Espectro Autista (TEA), comenzó a cuestionarse:

«¿Y si todo esto tiene una explicación? ¿Y si no soy ‘raro’, sino que mi cerebro simplemente funciona de otra manera?»

Como David, muchas personas descubren en la adultez que están dentro del espectro autista, lo que puede traer alivio, pero también muchas preguntas.

En este artículo, exploraremos cómo se manifiesta el trastorno del espectro autista en adultos, las señales más comunes, el proceso de diagnóstico y las estrategias para mejorar la calidad de vida.

¿Qué es el Trastorno del espectro autista en Adultos?

El Trastorno del Espectro Autista (TEA) es una condición del neurodesarrollo que afecta la forma en que una persona percibe, procesa y se relaciona con el mundo.

Si bien suele diagnosticarse en la infancia, muchos adultos no han recibido un diagnóstico porque:

  • En su infancia, el autismo no era tan conocido.
  • Aprendieron a «camuflar» sus dificultades sociales.
  • Su inteligencia les permitió compensar algunas dificultades.

📌 Según estudios recientes, 1 de cada 100 personas en el mundo está dentro del espectro autista.

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¿Cómo Saber si Tengo Trastorno del espectro autista? Señales Claves en Adultos

Algunas señales comunes en adultos incluyen:

1. Dificultades en la Interacción Social

  • Sentirse diferente o «fuera de lugar» en entornos sociales.
  • Dificultad para entender normas implícitas en las conversaciones.
  • Problemas para interpretar el lenguaje no verbal (miradas, tono de voz, expresiones faciales).
  • Preferencia por interacciones estructuradas y predecibles.

2. Hiper hiposensiblidad sensorial

  • Molestia extrema con ruidos fuertes, luces brillantes o ciertos tejidos en la ropa.
  • Rechazo a ciertos alimentos por su textura o sabor.

3. Pensamiento Rígido y Rutinas Fijas

  • Necesidad de seguir patrones específicos (ejemplo: siempre tomar el mismo camino al trabajo).
  • Estrés o ansiedad ante cambios imprevistos.
  • Dificultad para adaptarse a nuevas situaciones o ambientes.

4. Hiperfocalización en Intereses Específicos

  • Gran conocimiento en un área concreta (historia, tecnología, ciencia, etc.).
  • Conversaciones extensas sobre un mismo tema sin notar si el otro está interesado.
  • Dificultad para cambiar de tema en interacciones sociales.

Diagnóstico de Trastorno del espectro autista en Adultos: ¿Por Qué Es Importante?

Muchas personas se preguntan:

«¿Para qué quiero un diagnóstico si ya he vivido así toda mi vida?»

📌 Razones para buscar una evaluación profesional:

  • Mayor autoconocimiento → Saber que no eres «raro», sino que tu cerebro funciona de otra manera.
  • Reducción del estrés y ansiedad → Aprender estrategias para gestionar mejor el día a día.
  • Acceso a recursos y apoyo → Adaptaciones en el trabajo, terapia especializada, grupos de apoyo.

El diagnóstico se realiza mediante entrevistas clínicas y pruebas especializadas como ADOS-2 y ADI-R, donde se evalúan patrones de comportamiento, comunicación y procesamiento sensorial.

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Teresa Bautista - Psicóloga
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